多読をして気がついたことですが、できる人は毎日30ほど軽い運動を続けているようです。
昨年末から、私も運動を始めました。
最初は退社後プールに通っていましたが、
１．プールまで往復で40分以上かかり、時間がもったいない。
２．寒くなってきて泳ぐ気分でない。
３．出社前はあいていない。
など理由で走ることに変えました。
毎朝、早めに会社に行って会社の周りを走ります。
カッコなんか気にしません。作業着と安全靴です。
靴や服をそろえているのを待つより、まず走ってみることです。
体が温まり、午前中ほかほか過ごせます。
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実践すると14歳長生きするそうです。
イギリスの研究機関の調査結果です。
１．たばこを吸わない。
２．飲酒はほどほど。
３．30分程度の運動。
４．果物や野菜を毎日拳5個分。
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すっきりシンプルな電卓。"George's"の店頭で見つけました。
持ってみないとわかりませんが片手にすっきり収まり、
片手で操作できます。厚さわずか4mmで胸ポケットに入れてもじゃまになりません。
デザインもかっこいい。
価格は1050円だったと思います。
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SSS式多読を始めました。
SSS式多読とは・・・。
学習者向けに書き直された簡単な英語の本を、大量に読むことにより、英語を英語のまま理解できるようになろうというものです。
3つのルールは以下の通りです。
１．辞書は引かない
２．わからないところはとばす
３．つまらなくなったほんはあとまわし
多読のハードルは本代がかかることです。
そこで、貸し出しサービスをしている多読クラブというものがあります。
多読本には大都市の多読クラブしか紹介されていませんが、
ありました！私の職場の近くにも！旺文社多読クラブがありました。
受付の方も親切で良心的です。
下記に全国のSSS教室のリストが載っています。参考にしてください。
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ＩＣレコーダを新調しました。
以前はOLIMPUS DM-10を使用していましたが、
①電池の消耗が速い。記録したいときに電池切れが頻発。
②充電電池では電圧が低いためか動作しない。
③重い
などの難点がありました。
その点さすがSANYO！経営はまずいが、製品はすばらしい。
ICR-S280RMは、USBで充電できる、eneloop付属。
この電池が放電しにくいので、使いたいときに、
"バッテリー残なし"なんてことがない！
少し華奢な感じもしますが、かなり軽量。
スピーカも聞きやすいです。
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「親の品格」
☆☆★★★
古い！ 厳しい！
泣く子を受け入れたら、味を占めて、つけあがるだなんて・・・。
子供はそんなに計算高いですかね。
少なくとも私の子はもっと単純です。
泣いたことなんて次の瞬間には忘れているようです。
優しく言えば子供も聞き入れやすいし、こちらも疲れなくていいですよ。
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